Nie odchudzamy dzieci!
Co leży na twoim talerzu? To samo zobaczysz na talerzu swojego dziecka.
Czytaj Więcej
Najcenniejsze w jednym garnku
Zupa, która syci, rozgrzewa, pobudza trawienie i dostarcza składników odżywczych.
Napar z lipy: już od pierwszego miesiąca życia
Napar z lipy zawiera mnóstwo drogocennych składników stymulujących system immunologiczny i procesy metaboliczne.
Jaglanka – pierwsza z kasz
Nienachalna w smaku, doskonale komponuje się z wieloma produktami, nie uczula (nie zawiera glutenu).
Pięć razy „NIE” dla cukrzycy
Rośliny strączkowe, zielone warzywa liściaste, cytrusy wybrane), bataty i pomidory: najsilniejsza PIĄTKA w walce z cukrzycą.
Królowa śródziemnomorskiego stołu
Zawarty w oliwie kwas oleinowy może pełnić rolę ochronną w profilaktyce większości chorób cywilizacyjnych.
Dziesięć zasad diety antynowotworowej
Dieta antynowotworowa nie jest ani szczególnie wymagająca, ani nie odbiega od ogólnych zasad zdrowego stylu życia. Zamiast teoretyzować - działajmy. Już czas.
Recepta na listopad
Odważnie testujmy nowe połączenia warzyw i cieszmy się smakiem zup.
Rozgrzewamy organizm
Rosół, zupa krem z pomidorów, pieczonych buraków czy ziemniaków - najlepsza metoda na listopad :) A jakie przyprawy utrwalą uczucie ciepła w organizmie? Zapraszam!