10 powodów, by rozsmakować się w białej rzodkwi
Wzmacnia system odpornościowy, usprawnia metabolizm, oczyszcza krew. Co jeszcze zyskamy jedząc białą rzodkiew?
Czytaj Więcej
Owoce lata
Agrest, czereśnie, maliny, truskawki czy porzeczki? Co będzie najlepsze dla Ciebie?
Pomidory – idealne nie tylko na upalne dni
Są niskokaloryczne, działają zasadotwórczo, obfitują w błonnik. Jakie jeszcze atuty mają pomidory?
Czarnuszka – 20 powodów, by zagościła na naszych talerzach
Wzmacnia system immunologiczny, obniża poziom cukru i cholesterolu we krwi. Co jeszcze potrafi? Zapraszam :)
Czarny ryż – dlaczego warto wybrać właśnie ten?
Bije na głowę białą odmianę. Sprawdź co cennego skrywają czarne ziarenka.
Lawenda – dużo więcej niż piękny zapach
Wsparcie metabolizmu i systemu nerwowego. Plus lawendowy pomysł na orzeźwiającą lemoniadę :)
Cukrzyca – pierwsza niezakaźna epidemia w świecie
W Polsce jest około 2 miliony chorych na cukrzycę, z czego połowa wciąż nie jest świadoma swojego stanu!
Marcepan – król słodyczy
Prawdziwy marcepan jest połączeniem zmielonych migdałów i cukru.