Ewa Koza

Chęć do pracy nie ma numeru PESEL

Autor:Ewa KozaData:maj 22Kategoria: Bez kategorii Brak Komentarzy

Chęć do pracy nie ma numeru PESEL

Bez kategorii

– Nie będę zatrudniać tych małolatów, bo im się nie chce pracować – usłyszałam w trakcie noworocznego obiadu z ust znajomej, która zarządza jedną z kancelarii prawnych w Małopolsce. Na pytanie o to, co jest dla niej najtrudniejsze...

Czytaj Więcej

Czosnek niedźwiedzi w pełni sezonu

Autor:Ewa KozaData:maj 04Kategoria: Żywienie Brak Komentarzy

Czosnek niedźwiedzi w pełni sezonu

Żywienie

Jego podłużne liście do złudzenia przypominają – zarówno kształtem, jak i kolorem – trujące dla człowieka liście konwalii. Taka pomyłka może słono kosztować. Warto uważnie zainteresować się czosnkiem niedźwiedzim – ta niepozorna...

Czytaj Więcej

Zatrucie w podróży. Co wrzucić do walizki, żeby niestrawność nie zrujnowała nam wyjazdu?

Autor:Ewa KozaData:maj 01Kategoria: Żywienie Brak Komentarzy

Zatrucie w podróży. Co wrzucić do walizki, żeby niestrawność nie zrujnowała nam wyjazdu?

Żywienie

Rzeczywistość potrafi boleśnie zweryfikować najpiękniejszy plan podróży. Nie lubimy myśleć o potencjalnych kłopotach zdrowotnych, wszak przyjemniej koncentrować się na ustalaniu trasy, noclegów i liście miejsc do odwiedzenia. Warto jednak...

Czytaj Więcej

Jak uratować sfilcowany sweter?

Autor:Ewa KozaData:kwi 28Kategoria: Bez kategorii Brak Komentarzy

Jak uratować sfilcowany sweter?

Bez kategorii

Zawsze pierzesz go ręcznie, ale tym razem natłok obowiązków sprawił, że zaufałaś producentowi swojej pralki, wybrałaś program do prania wełny, najdelikatniejszy, ustawiłaś najniższą możliwą temperaturę i, mimo tych wszystkich zabiegów,...

Czytaj Więcej

Forsycja – symbol wiosny i zdrowia

Autor:Ewa KozaData:kwi 25Kategoria: Żywienie Brak Komentarzy

Forsycja – symbol wiosny i zdrowia

Żywienie

W wielu regionach kraju kwitnie już pod koniec marca, jest jedną z najbardziej wyczekiwanych oznak wiosny. Jej drobnych, intensywnie żółtych kwiatów, które pojawiają się na tle żywej zieleni listków, nie sposób nie zauważyć. Cieszą oczy,...

Czytaj Więcej

Dieta dla zdrowej skóry

Autor:Ewa KozaData:kwi 22Kategoria: Żywienie Brak Komentarzy

Dieta dla zdrowej skóry

Żywienie

Komórki skóry, nie inaczej niż komórki całego organizmu, regularnie obumierają, a na ich miejsce tworzą się nowe. Powstają z tego, co zjadamy. Nie bez powodu powstał slogan: „jesteś tym, co jesz”. Co więc włączyć do diety, by wzmocnić...

Czytaj Więcej

Cukinia – dlaczego warto zjadać ją na surowo?

Autor:Ewa KozaData:kwi 19Kategoria: Żywienie Brak Komentarzy

Cukinia – dlaczego warto zjadać ją na surowo?

Żywienie

Polska kuchnia chętnie wykorzystuje cukinię. Warzywo jest zazwyczaj poddawane obróbce termicznej. Zupy, zapiekanki, leczo czy lasagne z cukinią mają rzesze fanów. Wielu ze zdziwieniem przyjmuje informację, że cukinia doskonale smakuje również...

Czytaj Więcej

3 koktajle, które pomogą uzupełnić zimowe niedobory

Autor:Ewa KozaData:kwi 17Kategoria: Żywienie Brak Komentarzy

3 koktajle, które pomogą uzupełnić zimowe niedobory

Żywienie

Po długich zimowych miesiącach, w których jest trudniejszy dostęp zarówno do naturalnego światła słonecznego, jak i świeżych warzyw i owoców, często pojawiają się niedobory składników odżywczych. Wiele osób skarży się na hipowitaminozę...

Czytaj Więcej

Leptynooporność. Czujesz głód niezależnie od zjedzonego posiłku?

Autor:Ewa KozaData:kwi 13Kategoria: Żywienie Brak Komentarzy

Leptynooporność. Czujesz głód niezależnie od zjedzonego posiłku?

Żywienie

„Najlepsza jest enżetka!”, „po prostu jedz mniej!” – ile takich, i podobnych, „złotych rad” już słyszałaś? Doradzanie idzie nam zdecydowanie lepiej niż działanie, cudze problemy moglibyśmy rozwiązywać...

Czytaj Więcej

Święta, czyli wymagający czas dla osób, które gorzej sobie radzą z nadmiarem bodźców

Autor:Ewa KozaData:kwi 09Kategoria: Bez kategorii Brak Komentarzy

Święta, czyli wymagający czas dla osób, które gorzej sobie radzą z nadmiarem bodźców

Bez kategorii

Kochasz świąteczną aurę i nie możesz się doczekać spotkania z najbliższymi, czy wręcz przeciwnie – marzysz, żeby przetrwać ten czas, wrócić do siebie i odpocząć. Wbrew powielanym mitom, święta nie zawsze są magiczne, zwłaszcza...

Czytaj Więcej