Zdrowie bez recepty …
Profilaktyka jest zawsze tańsza i mniej obciążająca emocjonalnie niż leczenie. Stare porzekadło: lepiej zapobiegać niż leczyć jest niezmiennie aktualne.
Eksperymenty z ciałem …
Cel bez planu to marzenie, plan bez celu jedynie sposób na zabicie czasu
Z szacunkiem do ciała …
Zmiana wszystkiego od razu, to ogromny stres dla ciała, mózg się broni i blokuje, nie chce rewolucji. Fundujemy sobie ogromy stres ...
Kosteczka cukru…
Jesteś jak kosteczka cukru, składasz się z tysiąca słodziutkich kawałków. Która z nas nie chciałaby usłyszeć tego zdania, który z Panów nie chciałby tak pomyśleć o damie swojego serca? Czego szukamy w życiu? Czego szukamy w jedzeniu?